Апельсиновая диета

[NANEE4KA]

Кто-то пробовал диету? какие результаты? Реально ли на ней сбросить 5 кг? И какие могут быть последствия от апельсиновой диеты?

[Zalarl]

Апельсин является кладезем витаминов, в том числе и витамина C, благодаря чему проявляет мощные антиоксидантные и антистрессовые свойства. Достаточно низкая калорийность фрукта делает его весьма эффективным средством для похудения и улучшения здоровья в целом. Диета на апельсинах помогает «скинуть лишнее» без чувства голода и чрезмерных нагрузок.

[lubasha_sova]

Ну то что в апельсине витаминов много, это факт. Но в нем только определенная группа витаминов. Диета нужна сбалансированная.

[Zozeta]

Это наверное самая вкусная диета, но если ее практиковать, то считаю, что лучше в зимнее время, а летом есть другие фрукты и витаминов больше.

[Alisha]

Я вообще впервые слышу о такой диете. Вкусная она Ну и конечно же результат волнует. Вот только одними апельсинами вес не убрать. Надо ещё что-то

[welltalOiga]

Классная диета, но не всем она подходит у меня от такой диеты начались сильная аллергия, в прошлом году попробовала, а потом месяц лечилась, поэтому не советую.

[zoja1991]

Первые дни диеты были не слишком сложными, так как апельсины были вкусными и сытными. Однако, по мере того как прошло несколько дней, я начал чувствовать недостаток разнообразия в питании. У меня также появилась усталость и раздражительность, что, возможно, связано с ограничением калорий и моим режимом питания.