На главную - Женский журнал WOMANS.in.ua
Питание при спорте

 
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Форум на WOMANS.in.ua -> Диеты и фитнесс
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
AnnaRitaM



Репутация: 0    

Пол: Пол:Жен
Возраст: 38
Знак зодиака: Рыбы
Сообщений: 119
Откуда: Украина

СообщениеДобавлено: Чт Авг 31, 2017 18:08    Заголовок сообщения: Питание при спорте Ответить с цитатой

Занимаюсь спортом, уже полгода, начать принимать спортивное питание, вообще так уж оно необходимо и не наносит ли оно вреда?
_________________
Жгите свечи, пейте вино, одевайтесь нарядно и никогда. Никогда не ждите особого случая.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Mug Griffin



Репутация: 0    




Сообщений: 2
Откуда: Краснодар

СообщениеДобавлено: Пт Сен 01, 2017 12:09    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Нужно обязательно использовать добавки в питание - если Вы хотите получить хороший результат. КЕсть специальное спортивное питание - поищите.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Alexa14



Репутация: 0    

Пол: Пол:Жен
Возраст: 33
Знак зодиака: Рак
Сообщений: 14
Откуда: Киев

СообщениеДобавлено: Вт Окт 10, 2017 15:10    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Да, я тоже использовала спортивное добавки, когда активно занималась в спортзале. Покупала обычно здесь real-food com ua по очень доступным ценам!)
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Krogun



Репутация: 0    

Пол: Пол:Муж
Возраст: 33
Знак зодиака: Весы
Сообщений: 20
Откуда: Киев

СообщениеДобавлено: Ср Окт 11, 2017 21:10    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Попробуйте нормализовать ваше питание. Для этого обратитесь к диетологу, что бы он составил вам ваш график питания. И добовляйте в пищу пищевые добавки
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
DivaZ



Репутация: 0    

Пол: Пол:Жен
Возраст: 35
Знак зодиака: Телец
Сообщений: 35

СообщениеДобавлено: Пт Окт 20, 2017 10:10    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Интересно послушать мнение других людей, я питаюсь безобразно, потренируюсь, а потом как наверну чискейк например, или гамбургер, стыдно, но не могу устоять
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Kuzma95



Репутация: 0    


Возраст: 36
Знак зодиака: Водолей
Сообщений: 5
Откуда: Украина

СообщениеДобавлено: Вт Окт 02, 2018 08:10    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Главное, правильно питаться. Считаю, что все эти добавки можно и не употреблять. А лучше всего обратиться к диетологу.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
svetiren



Репутация: 0    




Сообщений: 39
Откуда: Киев

СообщениеДобавлено: Пн Окт 08, 2018 09:10    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Попробуйте нормализовать ваше питание. Для этого обратитесь к диетологу, что бы он составил вам ваш график питания. И добовляйте в пищу пищевые добавки
_________________
Заказать стабилизированный мох вы можете тут https://moh.com.ua/
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
polina.kvit



Репутация: +1    

Пол: Пол:Жен
Возраст: 34
Знак зодиака: Телец
Сообщений: 21
Откуда: Киев

СообщениеДобавлено: Ср Ноя 28, 2018 13:11    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

svetiren писал(а):
Попробуйте нормализовать ваше питание. Для этого обратитесь к диетологу, что бы он составил вам ваш график питания. И добовляйте в пищу пищевые добавки

Вы правы, лучше сразу же к диетологу
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Amilia



Репутация: 0    




Сообщений: 21
Откуда: Киев

СообщениеДобавлено: Вт Июн 30, 2020 22:06    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

В этом вопросе сможет помочь разобраться только опытный диетолог. Самостоятельно весьма сложно во всем разобраться. К вопросам питания стоит отнестись с максимальной серьезностью
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
welltalOiga



Репутация: +1    

Пол: Пол:Жен
Возраст: 31
Знак зодиака: Стрелец
Сообщений: 126

СообщениеДобавлено: Ср Dec 01, 2021 15:12    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Спортивного питания достаточно сложно купить качественное, а перед этим лучше всего будет сходить к врачу, например к терапевту и сдать анализы
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
zoja1991



Репутация: 0    




Сообщений: 8
Откуда: Киев

СообщениеДобавлено: Пн Авг 28, 2023 20:08    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Принятие спортивного питания зависит от ваших целей, физической активности, общего здоровья и диеты. Спортивное питание может быть полезным для тех, кто занимается интенсивными физическими нагрузками, стремится к улучшению спортивных показателей, восстановлению после тренировок и достижению определенных физических целей.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Форум на WOMANS.in.ua -> Диеты и фитнесс Часовой пояс: EET (Europe)
Страница 1 из 1

 
Перейти:  
Ты не можешь начинать темы
Ты не можешь отвечать на сообщения
Ты не можешь редактировать свои сообщения
Ты не можешь удалять свои сообщения
Ты не можешь голосовать в опросах