Идеальный Заффтрак

[Lunacy]

времени минимум...
встаю рано...
все знаете ,как утром собираемся)

времени обычно хватает только на кофффеёк( без него не живу)
и сигаретку

пока все это писала ,пришла к выводу, что эт совсем и ненормально...
организм скоро пошлет!

ВАШИ ПРЕДЛОЖЕНИЯ?!

[Витаминка]

Мне кажется, что сигаретку можно заменить как минимум на глазированный сырок.
_________________

[Boro]

а мы с мужем никогда утром просто чай не пьем, и даже бутерброд с чаем. у нас плотный завтрак, так же как и обед и ужин. Утром разогреваем то что готовили вечером. или на крайняк полуфабрикатные или готовые блинчики или др. При этом приходим на работу в 10-11 часов уже снова кушать хочется. и вес у меня при этом 46 кг

[Lunacy]

[Stessy]

[Витаминка]

Boro, а какой у тебя рост?
Я тоже вешу 46 кг. Завтрак чаще состоит из яйца или яишницы. Блинчики, может пицца. Иногда и просто пара бутербродов. И свежесваренные кофе... моя слабость.
_________________

[Lunacy]

[e1ena]

А я, для себя решила эту проблему!!! Пью витаминный коктейль!!!Быстро,вкусно,полезно и самое главное не хочется кушать до обеда!!! Вечером тоже не обжираюсь!
_________________
Принимай мир таким, каким он есть!!!

[Mary]

По утрам овсяночка - это закон. Конечно, бывает утро воскресенья, когда около 12 часов и можно поесть что-то поинтересней.
Но воскресенья - не каждый день... А так хотелось

[Жасмин]

Я по утрам пью только кофе, ну иногда еще плюс бутерброд с сыром.
Завтракать не люблю, нет аппетита по утрам совершенно.
_________________
Если женщина не права, подойти и извинись.

[Vikylya]

Лучший завтрак для девушки:
Йогурт или распаренная любая крупа.
Пример: овсянку залить кипятком на пару минут+изюм, курага, мед.
_________________

[Copine]

одно время по утрам хлопья или мюсли кушала, но потом так надоели, что у меня от их вида начинается приступ тошноты...

ну а сейчас по утрам почти не кушаю, постоянно опаздываю, и времени хватает только на приведения себя в порядок...

[Angeli]

я все пыталась заставить себя или овсянку по утрам кушать или что-то сытное. Иногда успеваю выпить чашку кофе и то хорошо. Сильно люблю поспать с утра, поэтому меняю завтрак на 20 минут утреннего сна

[Maya]

[Kaffeina]

У нас лучше по утрам как правило чай с бутербродом или мюсли. До обеда хватает, а времени на собирание при этом максимум 1 час от будильника до выхода из дома.
_________________
Лучше гор могут быть только горы, лучше моря - только океан.