Кефирная диета

[Томара]

Девочки, сегодня уже 3 день сижу на кефирной диете. Вроде бы пока нормально, держусь, хочу килограммчика 3-5 сбросить.
Только вот не знаю, а как потом вес закрепить? Ну, хочу к лету не очень толстой быть.
Сейчас у меня вес 60-62 кг, при росте 169 см. Хочу, чтобы вес у меня 58 кг был. Поделитесь, как это у вас происходило...

[Гость]

Мне эта диета хорошо помогает- за 1 день-1кг.
Набираю обратно в течении1,5-2х месяцев.
Но я думаю это всё очень индивидуально...

[Витаминка]

Наверное слышали (рекламируют) про кефир Био Макс Эффективный!? Так вот проверенно моими подругами, можно быстро и без вреда сбросить вес. Он содержит много полезных веществ и выводит всякую бяку из организма, шлаки там и др. Можно каждый день выпивать по стаканчику. А раз в две недельки устраивать себе разгрузочный день. За день выпить 6 стаканов этого кефира через равные промежутки времени. И похудеете и оздоровите организм.
_________________

[Лилу]

То есть тока кифир и всё?

[Petrovna.ru]

И фисе, выпила 6 стаканов кефира, взяла белую простынь, накрылась ею и медленно очень медленно, но уверенно ползеш к кладбищу.
Шучу.
А что кефир питательный. Чета я только не слышала про этот кефир, может его только в России рекламируют?!
_________________
Если знаю я, что такое любовь, то это благодаря только тебе.
Координатор Avon Святошинский район, регистрация и прийом заказов

[Витаминка]

Ну так это всего один день, разгрузочный. Ну поглядите, может есть в магазинах, в больших супермаркетах. У вас вообще есть продукты молочные фирмы Био Макс?
_________________

[Petrovna.ru]

Вопще у нас есть продукты молочные и БИО есть, а на счет МАкса не знаю
_________________
Если знаю я, что такое любовь, то это благодаря только тебе.
Координатор Avon Святошинский район, регистрация и прийом заказов

[SMI]

БИО кефиры сейчас очень много заводов штампуют.
_________________
Пойми, кто ты есть, и не изменяй себе!

[Витаминка]

Не, нужен только кефир фирмы Био Макс "Эффективный". Там много чего полезного сверх того добавлено.
_________________

[Taggi]

Люди, простите, если пишу не в той теме....

....вот много разговоров поповоду того как похудеть.... а кто-нибудь расскажет, как можно поправиться... Причем кушаю я что не в себя.... могу лошадь съесть, и не на грамм не поправлюсь.... скоро уже ветром сдувать будет

...Кто-0то знает что-то по этому поводу???... конечно толстеть не хочу, но немножко кости прикрыть был бы не против....
_________________

[Petrovna.ru]

TaggiА ты в туалет не ходи, пробку себе с под шампанского в хм... и все путем шучу шучу, ну незнаю еш сало
На крайний случай чтобы ветром не снесло положи побольше мелочи
_________________
Если знаю я, что такое любовь, то это благодаря только тебе.
Координатор Avon Святошинский район, регистрация и прийом заказов

[Рассветная]

мышечную массу наращивай

[Витаминка]

Ага, вот вам смешно, а у меня тажа проблема. Очень худенькая и не отказалась бы поправиться на пару кило. Зимой на лыжах, летом на великах, плавание. Ем много и не в коня корм.
_________________

[Petrovna.ru]

и ты еш сало
У нас на работе был мальчик ну глиста в обмороке, то же срадал тем что не мог поправиться, вот чета начел жрать и разкабанел
_________________
Если знаю я, что такое любовь, то это благодаря только тебе.
Координатор Avon Святошинский район, регистрация и прийом заказов

[Витаминка]

От сала не толстеют, доказано.... да и не люблю я его.
_________________