Спортзал

[Юла]

Я ходила в Стрекозу. Мне что-то не очень понравилось.

[Витаминка]

В спорт зал не хожу, купила себе министеппер и занимаюсь дома. Боялась, что пару раз на нем пошагаю и заброшу, ан нет, мне очень нравится. Тренирует сердечно-сосудистую систему, мышцы ног, бедер, попки. Имитирует подъем на лестнице.
_________________

[Марта09]

Энергия спорт на дарнице

[Бурундук]

Киев,
Софиевская площадь,
переулок Рыльский, дом 5.

фитнес клуб софиевский! есть всё!
_________________

[stuardes_a]

[quote="solveig"]
б) зал аеробики. впринципе можно и обойтись дорожкой с великом - но лучше совместить с каким-нить пилатес или просто аеробикой, оч полезно


Согласна! Могу подсказать оч хороший фитнес-клуб! я лично ходила в "Силуэт", что на сталинке заниматься пилатесом. Скажу вам.....очень хорошая атмосфера, инструктор. и результат !

[Angeli]

может кто-то знает, что есть интересное на Троещине или в районе центра, но не очень дорогое. Раньше ходила в спортзал в районе Ленинградской площади, а сейчас мне туда не удобно!

[Copine]

пару раз за компанию сходила, но мне там не оч понравилось... как-то там все так пафосно и т.д. поэтому время от времени дома приседаю, и делаю другие разные упражнения на прес.

[Angeli]

[Copine]

[legal]

[Tuchka]

А я на Оболоне в "Мастер Фит" хожу, на Шейпинг. Очень довольна. Тренер Виктория просто высший класс. За очень короткое время я привела в порядок свои формы. Рекомендую. Всем девченкам очень нравится.

[Pam-Pam]

Мне говорили, что настольный теннис очень хорошо влияет на организм. Кто нибудь занимается им или хотя играет дома?

[Mamo4ka]

[Semerik]

Я в спортлайф хожу, в Киеве тоже есть, знаю
_________________
Все будет хорошо!

[соняшка]

я хожу в спортлайф на печерске в ЖК триумф, это возле моей работы и мне это очень удобно, сейчас работаю над красивым рельефом , сейчас сижу на сушке тела)чтоб к весне иметь отличную форму)