По затратам энергии секс равносилен работе средней тяжести. Занимаясь им, вы теряете до 300 ккал в час, а во время оргазма - более 400 ккал. Прекрасная новость, если не учитывать, что в среднем половой акт длится не более 20 минут, а оргазм - менее 30 секунд. Так что получаются жалкие 100 ккал. И хорошо, если каждый день. То есть для того чтобы поддерживать себя в форме, дежурного секса явно не хватит. Но кто сказал, что это должно происходить три раза в неделю по 20 минут в двух давно надоевших позах? Ведь если отнестись к делу серьезно и с душой, то секс-фитнес вполне заменит рутинные занятия в спортзале. Дополнительный бонус, так сказать... Не говоря уж об удовольствии, получаемом в процессе, причем не только вами, но и партнером. Итак, приступаем к тренировкам. Главное требование: все делать нужно самой, а партнер пусть отдыхает.
Попробуем побольше узнать о мужчинах, сконцентрировав свое внимание на самых чувствительных точках мужского тела. Вы не поверите, но факт есть факт - большинство мужчин даже не подозревают, что их тело буквально переполнено потенциально возбудимыми зонами, ведь их мысли и чувства настолько сконцентрированы на половых органах, что они совершенно пренебрегают изучением остальных частей тела. Этот недостаток можете восполнить вы, вооружившись нашими советами. И в один прекрасный день вы почувствуете, что ваши ласки сводят вашего мужчину с ума…
Более трети пар во время постельных утех обязательно себе что-нибудь ломают, а 10% потом даже предъявляют страховым компаниям иски о возмещении ущерба: поломке и полному уничтожению чаще всего подвергаются лампы, вазы, кровати и, кто бы мог подумать, сорванные оконные шторы.
То ли из-за неумения, то ли из-за излишней горячности, но очень многие британцы в порыве страсти наносят себе повреждения различной степени тяжести: 41% получают ожоги от сексуальной деятельности на коврах и других абразивных поверхностях, 30% срывают спину, а 12% получают вывих лодыжки или запястья.
Многие мужчины изменяют исключительно ради удовлетворения страсти к приключениям. Для удержания его вы должны позаботиться, чтобы ваш сексуальный ассортимент содержал множество разнообразных методов и приемов, и время от времени надо совершать смелые вылазки в неизвестность. Возьмем изменение места, например: на ковре, в гостиной, под столом на кухне, в ванне, на запущенном пляже, в лесу. Существуют сотни необычных мест. Если вы считаете, что сексом можно заниматься только в постели — пришло время расширить ваш кругозор. Необычная обстановка только возбуждает большинство мужчин на сексуальные отношения. Я занимаюсь сексом в креске-качалке, в четырехместном самолете на высоте двух километров, на мраморном столике. Трава очень приятна для обнаженного тела. Я люблю заниматься сексом в больших и мягких постелях. Но мужчина жаждет необычных и новых ощущений, и было бы глупо с моей стороны, если бы я дала испытать ему их с другой женщиной.
У женщин много претензий к мужчинам. И редко кто из нас удержится от соблазна обрушить весь поток своего недовольства на бедную мужскую голову. Уж в чем-в чем, а в скрытности нас не упрекнуть. Ты с готовностью сообщаешь своему мужчине, что он опять разбросал по всей комнате носки, высыпал содержимое заварочного чайника мимо ведра и невесть куда засунул пульт от телевизора. И только в одном мы храним неприступное молчание.