На главную - Женский журнал WOMANS.in.ua
Идеальный Заффтрак
На страницу 1, 2  След.
 
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Форум на WOMANS.in.ua -> Диеты и фитнесс
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
Lunacy



Репутация: 0    




Сообщений: 9
Откуда: Киев

СообщениеДобавлено: Сб Мар 17, 2007 14:03    Заголовок сообщения: Идеальный Заффтрак Ответить с цитатой

времени минимум...
встаю рано...
все знаете ,как утром собираемся)

времени обычно хватает только на кофффеёк( без него не живу)
и сигаретку

пока все это писала ,пришла к выводу, что эт совсем и ненормально...
организм скоро пошлет!

ВАШИ ПРЕДЛОЖЕНИЯ?!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Витаминка
Почётный житель


Репутация: +3    

Пол: Пол:Жен
Возраст: 40
Знак зодиака: Стрелец
Сообщений: 1145
Откуда: Москва

СообщениеДобавлено: Сб Мар 17, 2007 18:03    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Мне кажется, что сигаретку можно заменить как минимум на глазированный сырок. Smile
_________________
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Boro



Репутация: 0    

Пол: Пол:Жен
Возраст: 44
Знак зодиака: Овен
Сообщений: 7
Откуда: Киев

СообщениеДобавлено: Пн Мар 19, 2007 16:03    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

а мы с мужем никогда утром просто чай не пьем, и даже бутерброд с чаем. у нас плотный завтрак, так же как и обед и ужин. Утром разогреваем то что готовили вечером. или на крайняк полуфабрикатные или готовые блинчики или др. При этом приходим на работу в 10-11 часов уже снова кушать хочется. и вес у меня при этом 46 кг
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Lunacy



Репутация: 0    




Сообщений: 9
Откуда: Киев

СообщениеДобавлено: Пн Мар 19, 2007 20:03    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Витаминка писал(а):
Мне кажется, что сигаретку можно заменить как минимум на глазированный сырок. Smile



ХОТЕЛОСЬ БЫ! ОЙ КАК ХОТЕЛОСЬ!

Добавлено спустя 53 секунды:

Boro писал(а):
а мы с мужем никогда утром просто чай не пьем, и даже бутерброд с чаем. у нас плотный завтрак, так же как и обед и ужин. Утром разогреваем то что готовили вечером. или на крайняк полуфабрикатные или готовые блинчики или др. При этом приходим на работу в 10-11 часов уже снова кушать хочется. и вес у меня при этом 46 кг


супер! молодчинки!
буду брать с вас пример!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Stessy



Репутация: 0    




Сообщений: 162
Откуда: Киев

СообщениеДобавлено: Вт Мар 20, 2007 10:03    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Boro писал(а):
и вес у меня при этом 46 кг
И как это у тебя так получаеться.... Crying or Very sad
я думаю,что завтракать нужно харашо,что я и делаю,а вот вечером я стараюсь сильно не кушать... Confused
_________________
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Витаминка
Почётный житель


Репутация: +3    

Пол: Пол:Жен
Возраст: 40
Знак зодиака: Стрелец
Сообщений: 1145
Откуда: Москва

СообщениеДобавлено: Вт Мар 20, 2007 15:03    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Boro, а какой у тебя рост?
Я тоже вешу 46 кг. Завтрак чаще состоит из яйца или яишницы. Блинчики, может пицца. Иногда и просто пара бутербродов. И свежесваренные кофе... моя слабость.
_________________
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Lunacy



Репутация: 0    




Сообщений: 9
Откуда: Киев

СообщениеДобавлено: Ср Мар 21, 2007 20:03    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Витаминка писал(а):
Boro, а какой у тебя рост?
Я тоже вешу 46 кг. Завтрак чаще состоит из яйца или яишницы. Блинчики, может пицца. Иногда и просто пара бутербродов. И свежесваренные кофе... моя слабость.



оу, без кофе не живем! Wink
понимаю-понимаю...
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
e1ena



Репутация: 0    

Пол: Пол:Жен
Возраст: 55
Знак зодиака: Рак
Сообщений: 3
Откуда: Израиль

СообщениеДобавлено: Вс Июл 01, 2007 12:07    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

А я, для себя решила эту проблему!!! Пью витаминный коктейль!!!Быстро,вкусно,полезно и самое главное не хочется кушать до обеда!!! Вечером тоже не обжираюсь! Smile
_________________
Принимай мир таким, каким он есть!!!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Mary



Репутация: 0    




Сообщений: 3
Откуда: Киев

СообщениеДобавлено: Пн Dec 17, 2007 15:12    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

По утрам овсяночка - это закон. Конечно, бывает утро воскресенья, когда около 12 часов и можно поесть что-то поинтересней.
Но воскресенья - не каждый день... А так хотелось Smile
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Жасмин



Репутация: 0    




Сообщений: 20
Откуда: Ровно

СообщениеДобавлено: Пт Апр 24, 2009 21:04    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Я по утрам пью только кофе, ну иногда еще плюс бутерброд с сыром.
Завтракать не люблю, нет аппетита по утрам совершенно.
_________________
Если женщина не права, подойти и извинись.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Vikylya



Репутация: 0    

Пол: Пол:Жен


Сообщений: 8
Откуда: Украина, Николаев

СообщениеДобавлено: Чт Мая 20, 2010 16:05    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Лучший завтрак для девушки:
Йогурт или распаренная любая крупа.
Пример: овсянку залить кипятком на пару минут+изюм, курага, мед.
_________________
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Copine



Репутация: 0    




Сообщений: 63
Откуда: Kiev

СообщениеДобавлено: Пт Авг 06, 2010 10:08    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

одно время по утрам хлопья или мюсли кушала, но потом так надоели, что у меня от их вида начинается приступ тошноты...

ну а сейчас по утрам почти не кушаю, постоянно опаздываю, и времени хватает только на приведения себя в порядок...
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Angeli



Репутация: 0    




Сообщений: 73
Откуда: Киев

СообщениеДобавлено: Пт Авг 06, 2010 18:08    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

я все пыталась заставить себя или овсянку по утрам кушать или что-то сытное. Иногда успеваю выпить чашку кофе и то хорошо. Сильно люблю поспать с утра, поэтому меняю завтрак на 20 минут утреннего сна Smile
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Maya



Репутация: 0    




Сообщений: 8
Откуда: Kiev

СообщениеДобавлено: Сб Ноя 05, 2011 22:11    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Lunacy писал(а):
Витаминка писал(а):
Мне кажется, что сигаретку можно заменить как минимум на глазированный сырок. Smile



ХОТЕЛОСЬ БЫ! ОЙ КАК ХОТЕЛОСЬ!

Добавлено спустя 53 секунды:

Boro писал(а):
а мы с мужем никогда утром просто чай не пьем, и даже бутерброд с чаем. у нас плотный завтрак, так же как и обед и ужин. Утром разогреваем то что готовили вечером. или на крайняк полуфабрикатные или готовые блинчики или др. При этом приходим на работу в 10-11 часов уже снова кушать хочется. и вес у меня при этом 46 кг


супер! молодчинки!
буду брать с вас пример!


Блин, а во сколько вы встаете, что бы успеть еще утром и приготовить?
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Kaffeina



Репутация: 0    

Пол: Пол:Жен
Возраст: 43
Знак зодиака: Козерог
Сообщений: 36
Откуда: Kiev

СообщениеДобавлено: Пн Ноя 07, 2011 11:11    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

У нас лучше по утрам как правило чай с бутербродом или мюсли. До обеда хватает, а времени на собирание при этом максимум 1 час от будильника до выхода из дома.
_________________
Лучше гор могут быть только горы, лучше моря - только океан.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Форум на WOMANS.in.ua -> Диеты и фитнесс Часовой пояс: EET (Europe)
На страницу 1, 2  След.
Страница 1 из 2

 
Перейти:  
Ты не можешь начинать темы
Ты не можешь отвечать на сообщения
Ты не можешь редактировать свои сообщения
Ты не можешь удалять свои сообщения
Ты не можешь голосовать в опросах