Боли в спине

[Собака]

Шпилька и офисные кресла - главный враг здоровой спины.

[Papaya]

Мой официальный диагноз - протрузия межпозвоночного диска. За лечение и массаж я отдала официальной медицине несколько тысяч гривен. Эффект, по большому счету, был нулевой. Стала самостоятельно заниматься по книге Фирейдон Батмангхелиджа «Как лечить боли в спине и ревматические боли в суставах». Понятно, что полностью вылечиться в моем случае вряд ли возможно, но, благодаря корректирующим упражнениям, я нормально сплю, гуляю и работаю.

[Tera]

А меня от болей в спине спасает массажное устройство - аппликатор Ляпко. Использую его также для снятия головных болей, усталости и мышечного перенапряжения.

[luchik-sveta]

спина - самое важное. Тут не надо лечится самим...

[stefa]

Бассейн и спорт - все, что нужно для здоровой спины.

[Vika1989]

Сама иногда мучаюсь с болью в спине. Иногда до того, что тяжело двигаться. Сильная боль. Сказали защемление нервов. Особо толком ничего не посоветовали врачи. Пробую разные мази. Когда помогают, когда нет.

[stefa]

Финалгон попробуйте или любую другую согревающую мазь. И обязательно походите на массаж спины и воротниковой зоны.

[Елена Хотинская]

при болях в спине мне массаж помогает

[Irenius]

Мне тоже помогает массаж и гимнастика.

[Анита]

По себе знаю как плохо, когда спина болит, точнее поясница. Обычно тоже хожу иногда на массаж и сейчас мне сестра крем подарила, называет Карипаин, после того как стала им пользоваться ощущается облегчение для спины, посмотрим как дальше будет.

[prihodko]

В вопросах спины, я бы не занималась самолечением. Тут только диагностика (мрт, рентген) и консультация специалистов. Знакомый обращался в центр вертебрологии и реабилитации ИВР у них там разные виды лечения проблем со спиной начиная от банальных массажей до магнитолазерной терапии. Всё зависит от конкретного случая и диагноза.
_________________
Прикасайся так, чтобы хотелось ещё… Уходи так, чтобы не хотелось отпускать… Люби так, чтобы тебя никогда не могли забыть…

[Оксана85]

У меня всю жизнь проблемы с позвоночником. Если он слабый, то наверное уже ни чем не помочь, только нужно поддерживать его в здоровом состоянии через лечение. Я раз в год езжу в санаторий Березовый гай в городе Хмельник. Мне один врач посоветовал туда поехать. У них есть специалисты которые занимаются лечением позвоночника. Они делают горизонтальное вытяжение позвоночника. То есть раз в год лечение и профилактика позвоночника мне помогает поддерживать свой организм в надлежащем состоянии. Ну и конечно же физкультура должна тоже быть дома.
_________________
Люблю жизнь

[aleno4ka2586]

При болях в спине могу посоветовать Гель-бальзам для суставов разогревающий с муравьиной кислотой и окопником

[Dyalen]

Пару лет тому назад сама страдала острой болью в спине, лечила магнитотерапией, в комплексе с массажем, вроде пока что не тревожит.
Смотрела на сайтах, в Украине завезли новые аппараты для физиотерапии . Чувствую, что лечение на таких будет в разы дороже, насколько эффективнее покажет время

[lina3]

Попробуйте народную медицину. Прикладывайте листья хрена на ночь.
Только предварительно распарьте лист в кипятке, две - три процедуры