Каталог рецептов » Национальная кухня » Индийская » Салат огуречный с йогуртом

Салат огуречный с йогуртом

Ингридиенты:

- огурец (длинный) - 1 шт.
- йогурт натуральный (3,5% жирности) - 250г
- петрушка - 1 ст. л.
- мята - 3-4 листика
- семена укропа - 1/4 ст. л.
- семена кориандра - 1/4 ст. л.
- соль
- перец.

Приготовление:

С огурца снять кожуру и разрезать его вдоль на четыре части. Семена удалить с помощью ложки. Мякоть огурца нарезать кусочками по полсантиметра толщиной. Йогурт (не фруктовый, разумеется) с смешать с мелко порезанной петрушкой, мятой, добавить семена укропа и кориандра. Посолить и поперчить по вкусу. Нарезанный огурец соединить с йогуртной массой и отправить в холодильник на час.

Готовый салат украсить листиками мяты.

Салат огуречный с йогуртом \n огурец длинный 1 шт йогурт натуральный 35 жирности 250г петрушка 1 ст л мята 34 листика семена укропа 14 ст

Каталог рецептов » Национальная кухня » Индийская » Салат огуречный с йогуртом

Салат огуречный с йогуртом

Ингридиенты:

Приготовление: